Resiliens og stressrobusthed
Undgå stress og udbrændthed og nedsæt risikoen for hjerte-karsygdomme
Tidligere har de fleste forskere og sundhedsarbejdere interesseret sig mest for – og troet på – at sundhed og forebyggelse af bl.a. hjerte-karsygdomme, i høj grad handler om at fokusere på de såkaldte KRAM faktorer (Kost, Rygning, Alkohol og Motion). Nu har et nyt studie, som bl.a. bygger på data fra Østerbroundersøgelsen vist, at forebyggelse…
Læs mereSvigter lederne deres ansvar for at håndtere stress?
Ledelsen er nødt til at være med til at løse og håndtere stress på arbejdspladsen. 72 % af landets akademikere oplever, at deres arbejdsplads er plaget af stress. Det viser en undersøgelse, som er foretaget af hovedorganisationen Akademikerne (11.4.2015). Den viser også, at mere end hver femte oplever, at stress på deres arbejdsplads anses som…
Læs mere